Апноэ во снах — это когда останавливается дыхание, во время того, как человек спит. Короткие остановки дыхания, случаются у здоровых лиц. Им не стоит придавать значения, они не сильно опасны. Это обычное физиологичное явление. А вот когда остановки дыхания частые — тогда это синдром апноэ.
При таком синдроме, больной частенько просыпается, мечется в кровати, жадно пытается дышать, а потом вновь засыпает. Через короткое время, подобный случай происходит снова.
Утром об этом, человек обычно не помнит. Но это могут увидеть близкие ему люди. А сам человек в основном жалуется на бессонницу с нередкими пробуждениями «по неизвестной причине», на головные боли и сонливость за день.
Храп имеется у 10 процентов женщин и у 20 процентов мужчин. Чаще всего, эта проблема случается у пожилых людей, но так же может возникнуть молодых и детей.
Обычно, апноэ во сне начинается у людей с лишним весом, и у которых жир главным образом начинает откладываться в районе живота. Остановки дыхания могут возникать так же и у людей с аномалией носоглотки…
Апноэ во сне — это серьезная проблема для здоровья. А у людей с таким синдромом кроме храпа, остановок дыхания, также наблюдается:
— дневная сонливость
— утренние головные боли
— ухудшение памяти
— лишний вес
— повышенное артериальное давление
— снижение потенции у мужчин
Какие необходимы обследования?
Благодаря специальным изучениям, определяют частоту остановок дыхания, продолжительность, динамику давления, и концентрацию в крови кислорода. Это испытание можно сделать на дому с помощью портативной диагностической системы.
Как вылечить?
Первое, что нужно сделать — начать грамотно, под специальным наблюдением врачей уменьшать вес и лечить носоглотку. Нужно восстанавливать артериальное давление и совершенствовать метаболизм мозга.
В трудных случаях выбирают специальный прибор, с которым пациенту нужно ночью спать, который будет отсчитывать остановки дыхания во время сна. Этот прибор удерживает лучший режим дыхания и мешает моментам остановок дыхания. Нормальное дыхание во время сна содействует нормализации давления и снижению веса, сильно снижает риск инфарктов и инсультов.
Если Вы или какой-либо близкий человек усиленно храпит по ночам, часто просыпается, и есть дневная сонливость, то обязательно стоит обратиться к врачу. Такая помощь необходима, если кроме ночного храпа, есть гипертония, лишний вес или какие-либо сердечные заболевания.