Иммунная система нашего организма постоянно подвергается многочисленным и разнообразным атакам со стороны внешних опасностей и негативных факторов. Постоянная неутомимая борьба иммунитета против инфекций и различных токсинов является единственно причиной, по которой человеческий организм способен выжить. И значительная часть иммунитета сосредоточена, как известно, в кишечнике. Здесь происходят важнейшие процессы впитывания питательных веществ в кровь, здесь обитают бесчисленные симбиотические микроорганизмы, которые не только способствуют пищеварению и синтезируют для нас витамины из поступающего сырья, но и самим фактом собственного существования не дают поселиться на их месте патогенной флоре.
Но кишечник – это огромная по протяженности сложная система, которая может давать сбои в работе на некоторых участках. Остатки пищи, которые не могут быть удалены силами организма из складок кишечника, становятся своеобразными источниками проблем и рассадниками болезнетворных организмов, гнилостной флоры и токсинов. Стенки кишечника в равной мере способны впитывать в кровь полезные и опасные вещества, что делает такое положение вещей крайне вредным и опасным. Издревле лекари и целители подмечали чудодейственное воздействие чистки кишечника на состояние организма.
Найти многочисленные методы с описанием их плюсов и минусов можно на сайте medicinelab.ru очищение кишечника соленой водой давно известно по Йоге. Суть метода состоит в употреблении определенного количества воды, в которой растворено значительное количество соли, не позволяющее впитать раствор самому кишечнику. Специальный комплекс упражнений обеспечивает быстрое перемещение соленой воды по всем проблемным участкам кишечника. Метод требует некоторой подготовки и может сопровождаться неприятными ощущениями и спазмами.
Среди других популярных методов чистки кишечника можно назвать чистку кефиром, отрубями, клетчаткой, рисом. Эти своеобразные диеты позволяют получить хороший результат за разные промежутки времени, составляющие от одного дня до нескольких недель и месяцев. Нередко в наших краях практикуют обыкновенные или травяные клизмы или употребление активированного угля, касторового масла или специальных мягких слабительных препаратов. Важно понимать, что необходимо не только чистить свой кишечник время от времени, но и вести здоровый образ жизни, питаясь сбалансировано и правильно.